Olá amorzinhas, estou super feliz com essa novidade! A partir de hoje, minha amiga chefe de cozinha Camila Nogueira estará compartilhando aqui com vocês várias receitinhas gostosas e fitness. Agora mudamos o dia, será nas Sextas-Feiras. Espero que vocês gostem dessa nova parceria, e posso contar, as receitas e comidas dela são de dar água na boca!
Como vamos mesclando, receitas fitness e normais hoje resolvemos começar com uma light mais bem gostosa!
Bolo de Banana Sem Glúten/ Sem Lactose
Mãos na Massa!!!
INGREDIENTES :
3/4 Xícara de Óleo de Coco
1/2 Xícara de Aveia em flocos sem glúten
1/2 Xícara de fecula de mandioca
3/4 Xícara de açucar demerara
1/2 Xícara de mascavo ou açucar ou coco
1 Colher de sobremesa de canela
1/2 Pote de Iogurte LacFree
1 Colher de sopa de fermento
1 Colher de chá de bicarbonato de sódio
Bananas cortadas para colocar em camadas
MODO DE PREPARO:
Misturar os líquidos e os secos separadamente, menos as bananas. Juntar as duas misturas, e revezar camadas de massa e banana. Polvilhe demerara e canela sobre a última camada. Forno por 30 minutos.
E está pronto seu delicioso bolo de banana FIT sem glúten, sem lactose.
Espero que tenham gostado dessa novidade, e da primeira receita da Camila aqui com vocês! Para qualquer dúvida, é só entrar em contato com ela por aqui!
Amorzinhas, se vocês querem saber alguma receita, comentem aqui.
Kiss Kiss Bruna Vitoria
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